برای آغاز یک مسیر مطلوب در سنگنوردی داخل سالن، یادگیری به قواعد و تکنیک ها اساسی مهم است. هوشمند نیروی بدن، موازنه و رسته به+شما| ام++| تهیه پایین کارآمد در سطوح سنگ.
- فोकوس بر از پایداری و استقامت برای مورد نیاز برای سفر در دنیای صعود را کسب کنید.
- در این آموزش/این دوره آموزشی: مباحث|محتوا} از بنیادها تا روش ها پیشرفته، شامل مهارت} ضروری برای کسبمفاهیم دانش/مهارت و ایمنی.
- تمرینات|ورزش های مجاز|اختیاری}
کلاس صخره نوردی کودکان در تهران: به دنیای رقص روی دیوارها خوش آمدید!
آیا پسر و دختر شما پرانرژی هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای تمرین او در یک منطق امن و سرگرم کننده هستید؟ پس آکادمی در تهران ، بهترین انتخاب است!
- در این برنامه
- بچه ها
- روی دیوارها حرکت می کنند
همراه مربیان مجرب و با تجربه، کودکان شما سطح حرکت و استقامت خود را در یک منطق امن و انگیزاننده یاد می گیرند.
یادگیری فنون سنگنوردی: از پایه تا بالارفتن بر دیواره ها
یادگیری तकनीकें سنگنوردی یک مسل جذاب است که شما را به سوی آگاهی بهتر شکل فیزیکی و روانی خود می برد. این مسیر پرشور از تسلط بر اصول اولیه آغاز می شود که شامل منوور بدنی، انتقال وزن و تنظیم بدنی می شود.
- همراهی استادان ماهر، شما به یادگیری تکنیک ها پیشرفته تر مانند صعود بر دیواره و استفاده تجهیزاتی سنگنوردی خواهید پرداخت.
- تمرینات| پیوسته در مرکز ،تجربه| و پیشرفت فنون شما را به سوی بالا رفتن^
یادگیری| فنون سنگنوردی علاوه بر فواید| بدنی ، ^روی توسعه| هوش و آرامش شما نیز اثر قابل توجه| می گذارد.
کوهنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین
سنگنوردی شغل سرگرم کننده و پر چالش است که به شدت توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های کلیک کنید فکری عالی انجام صورت می گیرد . در این ورزش، بایستی از لوازم خاص استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی صخره ها صعود کنید.
- محدودیت ها
- نیاز به تمرکز
- تقویت قدرت فکری